Actividades

CLASES GRUPALES

YOGA FLOW

Yoga Flow

Clase diseñada para mejorar la flexibilidad, equilibrio y control mental mediante posturas fluidas y ejercicios de respiración

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HIIT

Sesiones intensas que combinan ejercicios cardiovasculares y de fuerza en intervalos cortos para quemar calorías y mejorar la resistencia.

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Body Pump

Entrenamiento con pesas para tonificar y fortalecer todo el cuerpo mediante repeticiones sincronizadas con música

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Boxeo Fitness

Clases basadas en técnicas de boxeo y ejercicios funcionales para mejorar la fuerza, coordinación y resistencia

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Ciclismo Indoor

Clase en bicicletas estacionarias con diferentes intensidades y ritmos para mejorar la capacidad cardiovascular y la resistencia

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Zumba Fitness

Clase de baile aeróbico con ritmos latinos para mejorar la coordinación, quemar calorías y divertirse al máximo

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Pilates Core

Sesión centrada en fortalecer el núcleo y mejorar la postura mediante ejercicios controlados y precisos

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Stretch & Relax

Sesión enfocada en estiramientos profundos y técnicas de relajación para reducir el estrés y mejorar la flexibilidad

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El Mejor GYM!

Nuestro Horario

Te recordamos que, si llegas tarde a la clase que reservaste, lamentablemente perderás tu cupo, ya que queremos garantizar una experiencia organizada y justa para todos nuestros socios. Además, la puntualidad te permitirá aprovechar al máximo cada minuto de la clase y disfrutar de todos los beneficios del entrenamiento. Por favor, llega con al menos 5 minutos de antelación para evitar inconvenientes. ¡Gracias por tu compromiso!

Agenda Las clases que quieres asistir

Para garantizar tu acceso a las clases, es importante que presentes tu número de membresía en la recepción antes de cada sesión. Esto nos ayuda a organizar mejor los cupos y asegurar que todos nuestros socios disfruten de una experiencia óptima. Si tienes dudas sobre tu membresía, nuestro equipo estará encantado de ayudarte. ¡Gracias por colaborar con nosotros!